Archivio Categoria: Arte del benessere
Benvenuti nel blog Pelle Matura -> l’arte del benessere . Uno spazio dedicato alle donne che, dopo i 40 anni, vogliono prendersi cura di sé in modo profondo e consapevole, non solo fuori ma soprattutto dentro. Qui troverai consigli pratici sul benessere emotivo, gestione dello stress, equilibrio interiore, autostima, energia quotidiana e stile di vita sereno. Tutti gli argomenti nascono direttamente dalle vostre domande, esperienze e discussioni reali. Pelle Matura – L’arte del benessere e cura della pelle è anche un gruppo Facebook privato, un luogo caldo e accogliente dove confrontarti liberamente con altre donne nella stessa fase della vita.
La vita non è giusta, non lo è mai stata
Care tutteprima di iniziare, lasciatemi dire una cosa importante.Questo è un pensiero profondo, non leggero.[...]
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Fritto misto
Oggi cambiamo completamente argomento. Lasciamo un attimo la pelle e parliamo di cucina, di vita[...]
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Pillole di verità: gli Integratori
Ma cosa sono esattamente questi integratori ?Il nome lo dice già: sono prodotti pensati per integrare qualcosa[...]
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Cammina…cammina che ti fa bene!
“Abbracciare uno stile di vita attivo, con regolari sessioni di attività fisica leggera, come camminare,[...]
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